Как избавиться от похмелья

Хорошо встретили праздники? И тошнота? И не знаете как избавиться от похмелья? Скорее всего это, не похмелье, а алкогольная интоксикация, отравление. Но средство от нее есть и от похмелья тоже. И так, что помогает от похмелья.

 

Чай с цедрой и медом

Суть похмелья (синдрома кислородного голодания) в том, что алкоголь сначала облегчает клеточное дыхание, а потом клетка перестает дышать самостоятельно. Здесь помогают янтарная и лимонная кислоты (они сильные антиоксиданты, как и алкоголь). Заварите корки цитрусовых - в них таких кислот много. А мед облегчит всасывание поможет Вам избавиться от похмелья.

Стопарик

Стопарик может помочь снять вам похмелье, но если мысль об алкоголе отвратительна - не вздумайте пить: усугубите отравление. «Лечи подобное подобным» - это довольно распространенный миф довольно спившейся нации. С помощью алкоголя не избавиться от похмелья.

Огуречный рассол

Ни рассол, ни квашенная капуста не помогут истинному алкоголику избавиться от похмелья (капусты ему придется съесть килограмма 3). Но поскольку вы лишь отравились, это будет самое то: рассол разведет кровь и вернет утраченные соли.

Минеральная вода

Чем больше, тем лучше. Минеральные соли придут на помощь крови, переживающей не лучшие часы. И вообще минералка (а также квашенная капуста и айран) облегчают любую астению, в том числе и помогают избавиться от похмелья. Не только алкогольную. Например снимают усталость при работе.

Айран, кефир, молоко

Антипохмельная слава айрана (восточного кефира) нуждается в уточнении. Ведь точно такой же способностью лечить отравление (но не похмелье!) обладают молоко и кефир. НО:

1. нужно выпить не менее 1 литра;
2. принять 2 таблетки пищеварительного фермента - мезима, фестала. Иначе отравленный желудок молоко попросту не переработает.

И на последок: даже если Вы теперь знаете, что помогает от похмелья, следует не злоупотреблять алкоголем.

---